除了小胖墩多，影响成都儿童(儿童食品)健康(健康食品)最大的隐患是什么？昨日，记者从四川大学华西第二医院获悉，据该院矮身材中心调查显示，目前成都地区儿童性早熟的患病率为1%左右，仅次于肥胖症，占小儿内分泌疾病的第二位，性早熟的直接后果是导致儿童身材矮小。其中，女孩子性早熟的比例比男孩高。专家指出，迷恋油(油食品)炸、膨化类的“垃圾食品”等不良生活习惯，是孩子们性早熟的重要诱因，家长们应引以为戒。

　　爱吃膨化食品 11岁孩子早熟

　　不久前，11岁的男孩明明被家长带到华西附二院矮身材中心求诊。明明的爸爸疑惑地告诉医生：“10岁前明明还是同班学生中偏高的，而且长得特别快，小小年纪嘴上就出现了细绒毛，像个小男子汉……谁知，如今明明反而成了同班偏矮的，而且长得很慢。这是怎么回事呢？”著名儿科专家吴康敏教授仔细询问了明明的生活习惯，并了解了真相。原来，明明父母长年在外地工作，疼爱他的爷爷奶奶经常带孩子吃洋快餐、补各种营养品，膨化类食品更是明明的最爱。

　　 “可惜呀，明明身上反映出的是典型的早熟症状，并由此造成身高发育停滞，如果在12岁前，尤其是女孩8岁前、男孩10岁前及时治疗,完全有机会恢复到正常身高,但是他目前已11岁，继续增高的几率大大降低了。”吴教授遗憾地说,明明在10岁前迅速发育的现象,让家长误认为他发育良好。发育过头就是早熟,这会引起孩子的骨骺提前闭合,也就提前关闭了他继续长高的大门。

　　而且明明的案例并非少数。目前我国仅由于生长发育迟缓造成的身材矮小者就超过了430万人，且每年还在以16.1万人的速度递增，低于平均身高10厘米以上的矮小症患者多达1.1亿人。今年7、8月，去四川大学华西第二医院就诊或检查的就有1000多名矮小患儿。

　　重视性早熟 早发现早治疗

　　孩子早熟一点，到底会有什么后果呢？吴教授针对临床中发现的情况说，有些家长对孩子早熟的现象并不重视。其实他们不知道，儿童性早熟，是造成身材矮小的重要原因之一。而且，临床研究表明，矮小儿童抑郁症状总发生率为52.05%。同样，性早熟的孩子也会因自己在体型上与周围小伙伴不同，而产生自卑、不安的情绪，并容易发生早恋、早孕和性犯罪。

　　吴康敏教授呼吁家长，要掌握孩子生长发育的规律和常识，注意孩子的心理建设，及时到医院就诊，做到早发现、早诊断、早治疗。

　　要想长个 远离“垃圾食品”

　　“避免孩子性早熟，最重要的是在日常生活中,让孩子从各种食物中摄取营养,远离‘垃圾食品’”。吴教授介绍说，油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类制品,它们虽然提供了大量能量(能量食品),但维生素(维生素食品)、矿物质、膳食纤维等营养成分却很少,长期食用这类食品可导致青少年(少年食品)营养不良。这些东西都是“垃圾食品”。

　　正确的做法是，家长应鼓励孩子多吃谷物,牛奶酸奶搭配喝。奶类是补钙最好的食物,不仅含钙(钙食品)丰富,吸收率还高。还有,多食含维生素、纤维素(纤维素食品)、硬脂酸镁、盐酸赖氨酸等的食物。青春期女孩月经期时,缺铁(铁食品)还易导致贫血。因此,动物血、肝脏、红色瘦肉、蛋黄、鱼以及豆类等含铁量都比较高的食物,是孩子平时的饮食中必不可少的。

　　此外,孩子身体的良好发育不仅要求吃得好,还必须动得好、睡得好。每天最好睡足9小时。建议孩子最好每天拿出1小时进行户外活动,促进新陈代谢,加速血液循环,加速骨骼的生长。人的身高是由骨龄来决定,不是由年龄来决定。所以,专家建议每半年都要为孩子做骨龄检测,早发现早调整。